Как поступить, если жена изменила

Самый большой стресс для мужчины – измена жены, о которой он узнал лично или через третьих лиц. Если женщина после предательства ищет проблемы в себе, сравнивая с соперницей, мужчина обрушивает весь свой гнев на свою вторую половинку.

Психологи советуют определить причины такого проступка, а уже исходя из этого, решать, прощать или нет, что делать, если жена изменила с другом или есть общие дети. Обо всем подробнее можно узнать ниже в статье.

Причины измены жены

Мужская и женская психология существенно разняться, как и природа измены одного из партнеров. Чтобы понимать, стоит ли жить с изменившей женой, важно четко определить причины, провоцирующие факторы, побудившие к такому проступку. Психологи выделяют следующее:

1. Месть – если вы допускали такие проступки в прошлом, рано или поздно она может поступить также только из желания отомстить.
2. Обида – если сначала вы красиво ухаживали, говорили комплименты, а теперь редко проводите время вместе, разговариваете, чаще отдыхаете порознь, это может отпечататься в ее душе, как глубокая обида или даже разочарование.
3. Неготовность к серьезным отношениям – если вы ждете от нее исполнения супружеских обязанностей, бытовых дел, рождения детей, а она к этому морально не готова, несерьезный подход может подтолкнуть к измене с тем, кто дает ей легкость.
4. Азарт – молодые, амбициозные и авантюрные девушки часто склоняются к измене только потому, что это запретный плод, а он, как известно, сладок.
5. Мода на любовников – времена меняются, у большинства подружек есть ухажеры на стороне, и ваша жена может со временем изменить отношение к такой ситуации, воспринимая ее, как норму.
6. Упреки и подозрения – если вы обрушили на нее постоянные приступы ревности, упреки в измене, даже если это необоснованно, рано или поздно она может сделать это назло.
7. Измены в прошлых отношениях – если с предыдущим партнером у нее также были измены, подобный сценарий может повториться с вами.
8. Страх одиночества – если она сомневается в вас, чувствует опасность развода, то может подыскивать запасной вариант.
9. Влюбленность – никто не застрахован от случайных встреч, приводящих к зарождению новых сильных чувств. Именно они толкают даже самых честных и добросовестных людей на такие проступки.

Актуальным будет вопрос, если жена изменила мужу, будет ли еще изменять, какова вероятность этого. В том случае если причиной являетесь вы, ваши проступки и никаких изменений не наблюдается, а напротив, ситуация только усугубляется, женщина может повторно пойти на такой шаг. Но вероятность сохранения отношения будет мизерной, как и возможность изменений с обеих сторон.

Как быть, если жена изменила

Если вы узнали о факте измены, как к этому относиться, приветствовать или осуждать, решать вам. Реакция во многом зависит от причин, а также обстоятельств самого предательства. Например, если это случилось случайно в состоянии алкогольного опьянения на фоне обиды на мужа, простить будет сложно, но возможно. А если жена изменила с другом, что делать в такой ситуации?

Предпримите следующее:

• эмоции под контроль – дайте себе время, чтобы «переварить» новую информацию о предательстве сразу двоих близких, не принимайте решения сгоряча;
• взвешенный диалог – поговорите спокойно, серьезно с женой, выясните ее мотивы, постарайтесь понять, чем она руководствовалась;
• понимание чувств – разберитесь в своих чувствах, насколько дорога семья, уместен ли развод, можете ли вы представить свою дальнейшую жизнь без нее;
• никакой дружбы – после такого проступка можно сказать точно только то, что ни о какой дружбе с мужчиной, который спал с вашей женой, идти речи не может;
• нет мести, агрессии – откажитесь даже от мыслей о том, чтобы изменить ей назло, старайтесь не проявлять к ней грубость, агрессию, насколько бы больно вам не было от ее проступка.

Еще одна сложная ситуация, затрудняющая принятие решения – измена жены, с которой у вас есть совместные дети. Именно они чаще всего становятся главной причиной прощения, сохранения брака. Но далеко не всегда попытки простить ради ребенка приводят к налаживанию отношений. Еще хуже, если подобные ситуации будут повторяться на глазах ребенка.

Что делать, если жена не признается в измене

Если вы точно уверены в факте предательства, но супруга не признается, есть множество способов, как ее поймать. Например:

1. С помощью телефона. Намеком может стать установка пароля, хотя раньше его никогда не было. Если она не расстается с гаджетом, поверяет сообщения, для разговора выходит в другую комнату, ведет переписки и улыбается при этом.
2. Через компьютер. Можно посмотреть историю переписок, какие аккаунты она посещает в социальных сетях. Если пароли сохранены в браузере, можно зайти на ее страницу и почитать переписки.
3. За счет других современных технологий. Поможет в разоблачении записывающее устройство (диктофон, скрытая видеокамера, видеорегистратор, разные отслеживающие приборы).
4. Слежка. Если вы заподозрили ее в том, что она будет встречаться со своим воздыхателей, в крайнем случае, можно самому проследить. Например, увидеть, куда она отправляется после работы. А можно якобы уехать в командировку, а самому установить слежку за своим домом, кто к вам будет приходить.
5. В диалоге. Если подводить к теме скрытыми путями, ловить ее на не состыковки, где она была, с кем встречалась, почему пришла домой поздно, можно поймать ее на вранье.

Мнение эксперта

Елена Дружникова

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Самый лучший способ разоблачить неверность – сказать, что вы знаете правду, при этом будьте убедительны. Это заставит ее нервничать, паниковать, а впоследствии признаться в содеянном.

В каких случаях стоит разводиться с женой

Если у вас сильные чувства, которые не стали меньше даже после такого проступка, мысль о том, что вы расстанетесь, вызовет большую боль, чем о ее предательстве. Но если вы не можете даже приблизиться к ней, находиться рядом, прикасаться, нормально общаться, стоит задуматься о дальнейшем совместном проживании.

Прощать ни в коем случае нельзя по нескольким причинам:

• про измену будут регулярно напоминать друзья, родственники, соседи и другие общие знакомые, до которых просочилась такая неприятная информация;
• прощение будет стоить вам чувства самодостаточности, самоуважения, а все вокруг станут считать вас бесхребетным подкаблучником;
• дети будут знать о неверности со стороны матери, занимая одну из сторон, а к другой испытывая презрение и неуважение;
• измены не только не прекращаются, но и со временем становятся явными для вас и окружающих людей;
• жена не только была неверна, но и забеременела от любовника;
• она больше не желает рожать от вас детей, а в случае беременности готова на аборт;
• она любит другого мужчину, оставаясь в браке из-за удобства, привычки и т. п.

Как себя вести, если жена признается и раскаивается

Общепринятый стереотип о том, что прощать измену, не всегда уместен. Если предательство произошло единожды по понятным причинам, а супруга искренне раскаивается и сама признается в своей ошибке, стоит пойти ей навстречу. Как можно поступить:

• принять ее раскаяние;
• дать возможность оправдаться;
• поставить отношения на паузу вместо желания уйти;
• не проявлять агрессию, злость или обиду в ее адрес;
• дать шанс и ожидать ответные действия;
• найти изъяны в себе, исправляться;
• заново выстраивать отношения.

Как с ней говорить в случае признания? Старайтесь быть равнодушным, спокойным, подавляйте всячески негативные эмоции, злость. Откажитесь от упреков, обвинений, можете честно сказать о своей боли и чувствах, которые были вызваны ее проступком. Никаких скандалов, криков, обидных слов в вашем диалоге не должно быть.

Чего не стоит делать и как не допустить ошибок

Нарушение правил конструктивного общения приводит к усугублению ситуации. Чтобы этого не допустить, откажитесь от типичных ошибок мужчин, которых предали:

• угрозы – из-за боли, причиненной любимой женщиной, многие угрожают ей отплатой той же монетой, что в корне неправильно, если вы хотите сохранить брак;
• месть – ответная измена не только не облегчит ваше состояние, но и навсегда поставит крест на браке;
• уговоры – если она продолжает общаться с любовником, не стоит уговаривать ее порвать с ним, лучше самому уйти;
• винить себя – не нужно унижаться, сравнивая себя с любовником, которому она отдала предпочтение;
• винить только ее – мало кто из женщин идут на сторону только из похоти, в 90% случаев к этому подталкивает неверное поведение мужа, поэтому в неверности всегда виноваты оба.

Не следует принимать необдуманные решения в порыве злости, проявлять агрессию или даже насилие с целью расплаты за причиненную боль. И уж тем более не нужно узнавать, кто ее любовник, подробности связи, чем он хорош и т. п.

Поведение после того, как вы простили жену

Если вы точно приняли решение простить свою супругу, в таком случае отношения должны пройти кардинальные перемены. Что советуют специалисты:

• простить, забыть, отпустить – постарайтесь полностью вычеркнуть такое прошлое из вашей памяти, никогда не вспоминать во время ссор и недопонимания;
• примириться – признайте обоюдную вину в том, что отношения дошли до такого кризиса, все претензии выскажите друг другу один раз, чтобы раскаяться, а после не возвращаться к этой теме;
• поменять формат отношений – прожить счастливую совместную жизнь можно только в новых отношениях, обозначьте друг для друга, что хотели бы изменить в партнере;
• воссоединиться – негласный мир скрепите новыми эмоциями, для этого внесите романтику, страсть, наладьте интимную сферу.

Верность и доверие сразу вернуть не удастся, на это уйдет много времени. Чтобы не допустить предательств, каждый партнер должен работать над собой, искореняя недостатки.

Советы психологов

Ошибки допускают все, по статистике, около 40% браков сталкиваются с предательством, и только 10% из них не распадаются. Помочь в таком сложном периоде могут советы и рекомендации психологов:

1. Постарайтесь отнестись к ситуации максимально рационально, как будто это случилось с кем-то из ваших знакомых. Отбросьте эмоции, проанализируйте все.
2. Научитесь определять не только ее, но и свою вину в содеянном. Наверняка, не от хорошей жизни она пошла на сторону.
3. Подумайте, способны ли вы забывать такое прошлое, выстраивая дальнейшие отношения со второй половинкой. Если вы злопамятный человек, умеющий таить обиды годами, шансов на сохранение брака мало.
4. Представьте, что предатель вы. Постарайтесь понять, что ею двигало. Если внутри себя вы способны хотя бы частично оправдать, это хороший знак.
5. Распишите для себя все плюсы, минусы желания развестись и простить партнера. Это покажет, какое решение будет целесообразным.

Заключение

Благодаря рекомендациям специалистов, как поступить в такой сложной ситуации, мужчины наверняка смогут найти верные пути решения проблемы. Помните, что долго хранить верность сложно, особенно если есть проблемы у пары. Честный диалог, работа над собой, взвешенные решения и поступки помогут найти верный путь.

Рейтинг автора

5

Автор статьи

Елена Дружникова

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Написано статей

26

(6 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...